今日の夜ご飯（エッグトースト）

エッグトースト、コーヒー。

コービンにて。
ここのサンドイッチの卵美味しい！
トーストは上からバターを塗っているので結構こってり。
普通の卵サンドの方が好きかなぁ。
これはこれで美味しいんだけどね。

今日の戦利品（カネボウYUSUI）

カネボウから９月１日発売のYUSUIのキットが入荷したと連絡があったので取りに行ってきた。

YUSUIはカネボウの新しい基礎化粧ライン。
基本は化粧水で肌のキメをゆるめ、クリームで締める２段階。
それにクレンジングと洗顔料、オイルトリートメントが今回発売。
春には美白ラインも出るらしい。
キットには化粧水とクリーム、ローションパック用のマスクがそれぞれ約10日分入ってる。

使い方は独特のテクニックを用いる。
化粧水を含ませたコットンを心臓の鼓動に合わせてパッティング。
リーフレットには90秒と120秒のテクニックが書いてあるけど、私はいつも気がつくと15分くらいパッティングしてたりするのでそんなに苦じゃないな。
前回サンプルを頂いたとき使い方を教わったので私は大丈夫だったけど、買おうかと思ってる人には一度カウンタで詳しく聞いた方がいいかも。

一緒に写ってるのはアシュエフＥＸのロージーアロマシリーズのサンプル。
前回サンプルを頂いたアシュエフのクレンジングが良かったので買おうかと思ったけど、新発売のロージーアロマを使ってみてから考えようと思って。
サンプルをお願いしたらクレンジングと洗顔料、クリームファンデのサンプルを４回分ずつくれた。
太っ腹。

Seesaaプレゼント＜ペルシャの天然草＞

面白そうな企画Seesaaプレゼントなんだけど、今まで欲しいと思う品がなくて静観してた＜失礼

でもとうとう欲しい商品が！

ペルシャの天然草
ダマスクローズの香りの天然ハーブ石けん

会社の先輩がジュリークのローズ系のスプレー化粧水を使ってて、先輩が化粧直しで使うたびに勝手に癒されてたんだよねぇ。
チョーいい匂い！
自分でも使ってみたかったけど、何しろローズの精油使ってるのってなんでも高い。
でも懸賞でもらえるならいいじゃん！うれしいじゃん！
ローズの香りの石鹸で体を洗ってリラックス。
幸せ感たっぷり。

商品ページの

ローズオイルと12種類のハーブが、一生懸命に働きます

ってのが泣かせるし。
一生懸命に働いてくれるんだって。
よろしくね！と言いたくなるよ。

当たるかどうかはわかんないけど、抽選日が楽しみ。
ワクワクしながら待つよ。


※知らない人へ
Seesaaプレゼントはトラックバックすることで応募できる懸賞ブログです。
Seesaa以外からも応募できるので、欲しい商品があったらやってみては？
なかなか面白い企画だと思うな。

今日のお弁当（タコライス）

タコライス。

昨日の残りそのまま。
冷めても美味しいのがいいね。
サルサソース忘れたけどそれでも美味しいよ。
また近いうちに作ろうっと。

後輩は台風の前の日に泊まって、さらに１泊したらしい。
家の近くの道路が電柱だか木だかが倒れて車じゃ帰れなかったという。
可哀相すぎ…(>_<)

富士山登山考

富士山登山について思ったこと感じたこと徒然。

・思ってたよりトイレがキレイ。
　　もっと最悪を想像してたんだけど、そんなに酷くはなかった。
　　使ったのは
　　　・５合目の雲上閣の泡トイレ
　　　・６合目の仮設水洗トイレ
　　　・８合目の太子館のバイオトイレ
　　の３つだけど、全部トイレットペーパーも備え付けだし、臭いもそれほどない。
　　結局持って行ったトイレットペーパー使わなかったし。
　　だからって持っていかなかったら悲しいことになりかねないので持っていくことを
　　オススメするけど。
　　こういうところの洋式トイレはかなり勘弁して欲しい（便座に座りたくないので中腰状態）
　　けど、外国人も多いのでしょうがないのかな。
　　みんな一杯着込んでるし慣れないので一人一人にすごく時間がかかる。
　　余裕を持って並ぼう。

・思ってたより山小屋がいい。
　　山小屋は汚くて臭くて番頭さんが怖いってイメージがあったけど、これもそんなことなかった。
　　登山中ずっとどしゃぶりの雨が降ってたんだけど、
　　７合目から８合目あたりでちょっと晴れ間が出たんだよね。
　　みんな嬉しくてハイになりながら登ってると、上から大声が。
　　太子館の番頭さんが叫んでる。
　　「は○バスツアーのみなさーん！ここが太子館です！あともうちょっと！がんばって
　　くださーい！！」って、手を振りながら応援してくれた。
　　こちらからも「は〜い！」と叫んで手を振って、またがんばって歩き出す。
　　大したことじゃないのかもしれないけど、かなり疲れてたので嬉しかった〜！
　　あとちょっと！がんばろう！って気になったもん。
　　山小屋の番頭さんは怖いってイメージが吹き飛んだ。
　　中も思ったより全然キレイだし、６人で行って６人分の寝床に案内されたので他人と
　　一緒に寝ることもなくそれなりに快適だったし。
　　中は禁酒禁煙なので、酔って騒ぐ人もいないし、ただでさえ空気薄いのにタバコの煙で
　　不快になることもなかったし。
　　山小屋の少ない物資の中でなるべく快適にすごせるように、という山小屋の人の姿勢が
　　見えて気持ちよく利用できた。
　　他の山小屋はどうなのかわかんないけど、太子館はオススメ。

・酸素の缶は意味不明。
　　一応気休めに酸素の缶を持っていったけど、結局使わず。
　　どうせ飛行機には持ち込めないので、５合目で全部吸ってみたけど、何がいいのか
　　さっぱり…
　　ホントに酸素入ってるの？！ってかんじだったし。
　　山岳ガイドさん曰く、高山病は空気が薄いのに慣れるしかないので、酸素缶で急に
　　濃い空気を吸うのは結局逆効果になることも多いらしい。
　　でも効く人もいるらしいので、お守りがわりに持っていくのもいいのかもだけど。
　　かさばるけど軽いのでそれほど邪魔ではないし。

・頂上を目指すという行為が私には向いてない…
　　今回つくづく思ったこと。
　　まあ最初から私が頂上まで行けるとは思ってなくて、５合目でみんなを待ってるとか
　　８合目の山小屋が目標とか散々言ってたんだけど、結局８合目すぎの本８合目の手前まで
　　行ってリタイア。
　　特に具合が悪くなったわけでもなく（眠かったけど）、体力の限界が来た訳でもなく。
　　もう少し上まで行けないことはなかったんだろうけど、モチベーションが続かなかった。
　　頂上まで行ってもご来光が見えるとは思えない天気で（山小屋からでもご来光は見えるし）、
　　何の為に登ってるのかわかんない状態。
　　それでも登る人はたくさんいたけど、私にはその意義は見出せなかった。
　　それ以上がんばって下山の距離を長くしたくなかったし。
　　私は頂上を極めたいという達成欲とか向上心ってものが根本的に足りない人間らしい。
　　今回の登山ももうちょっと天気がよければ違ったかもだけど、頂上を目指す登山より
　　トレッキングの方が私には向いてる気がする。

・登るならとにかく天気が重要！
　　年間20回ほど登る山岳ガイドさんが「最悪の部類に入る」と言った今回の登山。
　　ありえない雨と風と寒さ。
　　今日初雪かも…という話だったらしい…(^^;
　　今回はバスツアーだったので延期したりできなかったけど、個人で行く場合は天候が悪い
　　場合は順延した方がいい。
　　天気が悪いと何にも見えないのでつまらないし、岩場を登ったりするので結構危ない。
　　時々ちょっとだけ晴れ間が見えたりするのがたまらなくうれしかったりはしたけど、ずっと
　　晴れてるに越したことはないもんね。

・富士山登山の必需品。
　　もし雨で登るならザックの中身の防水対策はしっかりと。
　　ザックカバーはしてもしなくても同じ。
　　中のビニールを２重３重にしておかないと大変なことに。
　　私はジップロックみたいな密封できる袋を100均で買ったけど、布ものは空気を抜いて
　　ペチャンコにできるし、なかなかよかった。
　　でもビニールが弱いので（何枚か破けた）、ホントはジップロックの方がいいと思う。
　　それから下山した後のことを考えて、ザックがそのまま入るような大きなビニール袋を
　　用意しておいた方がいいかも。
　　私は準備してなかったので、温泉に入って着替えた後濡れたザックを持たないといけなくて
　　悲しかった。

　　あとゴアテックスの靴と雨具、スパッツ（足元の泥除け）は必需品。
　　ないと冗談抜きで死ぬかも。
　　それだけしてても雨具の中はじんわり濡れるし、スパッツがないと靴の中はプール状態。
　　雨具は袖が長めだと歩いているとき袖の中に手を入れられて暖かかった。
　　危ないかもだけど、外に出してると寒いんだもん。

　　夜登るならヘッドライト。
　　ヘッドライトなしで登ってる人いたけど、ホント危ない。
　　何にも見えないのに岩場とか登れるわけないやん。
　　手で持つ懐中電灯もダメ。
　　両手空けないと。
　　あとヘッドライトの防水はしっかりしてるの買ったほうがいい。
　　私のはあまりの雨で壊れた。
　　つきっぱなしになる方で（電池抜くまで消せなかった）壊れたからよかったけど。

　　持っていくおやつは食べやすいものを。
　　雨が降ってる中ザックから取り出すのは大変。
　　ポケットに入れられて濡れても大丈夫なものを準備した方がいい。
　　ウィダーインゼリーとか黒糖飴がよかった。
　　黒糖飴は持ちがよかったので長時間舐められたよ。

　　軍手は濡れると返って冷たくなるかと思ったけどそんなことなかった。
　　してるとしてないじゃ全然違うし、濡れたら絞ればまたいいかんじ。
　　岩場を登るときにはないと危ないし、１つは持って行ったほうがいい。


いろんな意味で大変な登山だったけど、一生記憶に残りそう。
初心者の時期でこれ以上最悪な登山は中々ないだろうし、ある意味自信がついた（笑）

次は屋久島トレッキングだ！＜本気か？！

今日の朝ご飯（パン２種）

ベーコンポテトフランス、ツナボール。

ツナのパンは回りに細かいパン粉を塗して焼いてあるのでカリカリしてて美味しかった。
ツナなのにそこはかとなく海老の匂いがしたり。
なぜ？

今日の夜ご飯（タコライス）

タコライス。

夜になって大分雨が落ち着いたので、妹に買い物に行ってもらって作ってみた。
お手軽に作れるのに美味しい大好きなメニュー。
トマトがなかったのでプチトマトで代用。
これはこれで美味しい。

今日の朝ご飯（スクランブルエッグ）

ベーコンとアスパラときのこのスクランブルエッグ、林檎と紅茶のパン、キウイヨーグルト。

爆睡して起きたのが12時半。
体中筋肉痛。

福岡は台風まっさかり！
朝から電車止まってるし。

うちの職場は色々鬼な仕組みがあるけど、その一つに「どんな天候でも天候が理由の遅刻・欠席はしてはいけない」ってやつがある。
天候が悪くなるのは事前に大体わかってるんだから、それを理由にするのは駄目って理屈らしいんだけど…
幸いなのかなんなのか、泊まる設備はあるのでこんな日は皆前日入り。
冬頃雪がすごかったときは３日くらい帰れなかった人もいたなぁ。
休み取っててよかった…（恐）

外に出られないのであるものでまったりブランチ。
みんなごめんね<（__）>

今日の夜ご飯（ひれかつサンド）

ひれかつサンド、ブルーベリーベーグルサンド。

羽田空港の売店で買ったものを飛行機の中で。
行きの飛行機で隣に座ったお兄さんが食べていたカツサンドがめっちゃ美味しそうだったのでカツサンドにしてみた。
それを買った後にBagel&Bagelの売店を通りかかり、我慢できなくてブルーベリーのベーグルにクリームチーズを挟んだサンドイッチを買っちゃった。
ブルーベリーベーグルとクリームチーズってめっちゃ合うよねぇ。
この組み合わせ大好き。
でもこれはさすがに友達と半分こ。
お腹いっぱい！

羽田の売店って色々あって面白い。
福岡空港は狭いので、たまに羽田なんか行くと色々チェックしたくなるんだけど、今回は時間がなくて断念。
次はゆっくり行ってウロウロしようっと。
（飛行機の中なので写真はなし）

今日の昼ご飯（カレーライス）

カレーライス。

紅富士の湯にて。
下山後に温泉に入り、そこの大広間で昼ご飯。
お腹がすきすぎてて早く食べたかったのと、前の日のが少なめでもっと食べたくなってたのでお手軽なカレーに。
名物のほうとうとかもあったんだけど。

めっちゃお腹へりへりだったのでペロっと。

この後ソフトクリームを買ったんだけど、これが尋常じゃなく量が多い！
友達みんなに手伝ってもらったけど全部食べられなかった…(*_*)

今日の夜ご飯（カレーライス）

カレーライス、鯖の塩焼き、ミートボール、ドライ杏、葡萄のお菓子。

８合目太子館にて。
量が少なく美味しくないとの噂を聞いてた山小屋のご飯だけど、覚悟してたわりには美味しくて完食。
ご飯のお代わりもできたし（しなかったけど）。
さらに朝ご飯用のパックの釜飯を夜食べちゃったので（朝になると冷えて美味しくないので夜食べることを勧められたの）もうお腹パンパンになったよ。
温かいお茶も頂けて幸せ。

お腹がいっぱいだと幸せな女。
なんてお手軽。

今日の昼ご飯（天ぷらうどん）

富士山５合目雲上閣にて。

750円。たか！！
５合目に着いてからとりあえずご飯を食べないといけなかったんだけど、ご飯と着替えを30分くらいでやっちゃわないといけなかったのでもうバタバタ。
高いうどんも全部食べられなかったよ…（涙）
味はそれなり。
ここで色々求めるのもどうよってかんじだしね。

今日の朝ご飯（おにぎり２種）

昆布おにぎり、しゃけおにぎり、野菜生活。

富士山登山のバスツアーに参加したため、バスの中で朝ご飯。
しゃけおにぎり美味しくない…
昆布おにぎりより30円も高いくせにー。
（写真撮り忘れ）

今日の夜ご飯（春菜亭にて）

おすすめピザ、トマトとベーコンのスパゲティ、チーズオムレツ、鶏肉と葱のソテー、冷奴。

明日の富士山登山に向けて会社を17時ダッシュして東京入り。
大井町の春菜亭にて。
突き出しに冷奴が出るイタリアンのお店は珍しいなぁ。
かかってるのはお醤油じゃなくてドレッシングだったけどね。
他の料理も美味しかったけど、ピザがかすかにカラメルっぽい香りがして特に好きなかんじだった。

この後友達の家に移り、ケーキを頂いた。
一緒に行った友達の誕生日ケーキ。
めちゃウマ！
お腹いっぱいじゃなかったらもっといっぱい食べたのにー。

今日の昼ご飯（ポークサンドおにぎり）

ポークサンドおにぎり弁当、プリン。

前やってた沖縄フェアでこのお弁当だけ定番化したみたい。
この缶詰のポークはうまく料理しきれない（臭みがでちゃう）んだけど、こうやって食べると美味しい。

付け合わせのカボチャコロッケは激マズ。
油ベッチョリで気持ち悪い。
カボチャコロッケ自体は好きなのになぁ。

今日の朝ご飯（パン２種）

カレーパン、照り焼きチキンパン。

カレーパンは新作っぽい。
私はカレーパンとかピロシキなんかの揚げたパンは苦手なんだけど、これは焼きカレーパン。
中には大きめできっちり煮込まれた野菜がゴロゴロ。
以外に美味しくてびっくり。
ハマッて食べそうな予感。

今日の夜ご飯（虎夢にて誕生日会）

友達の誕生日だったので誕生日会を開催。
大名の虎夢にて。

友達の元バイト先の子達が主催したのに交ぜてもらったので、その子以外は初対面の人ばっかり。
でも気さくな人達だったので楽しくすごせた。
ワインを３本空けたくらいで４才も年下の子を潰してしまった…
調子にのりすぎた。
しかも電車の都合で私一人先に帰っちゃったし。
すまん！

写真は誕生日用デザート。
花火が刺さってたよ(^O^)/

今日の昼ご飯（棒々鶏スパゲティ）

棒々鶏スパゲティ、ヨーグルト。

これはローソンのだけど、セブンの豚シャブスパと似たようなかんじ。
セブンの方はスパにしっかり味が付いてるのでそこは好みだけど、具はローソンの方がいいな。
スパサラは豚より鶏の方が合ってる気がする。
好みの問題だけどね。

今日の朝ご飯（サンドイッチ）

サンドイッチ、シュークリーム。

久々にローソン。
ローソンのサンドイッチは値段が安いのがいいね。
最近お弁当類も美味しそうなものが多くなったし、頑張ってるかんじ。
デザート系は要努力かなぁ。
これ食べてみたいと思わせる見た目が重要だよ＜えらそう

今日の夜ご飯（豆腐のスープ）

豆腐のスープ。

夕方からなんかお腹が微妙に痛くて、妹にご飯いらないと言ったら、これくらいなら食べれる？とスープを作ってくれた。
ありがたや〜

スープはお酢が入ってるすっぱいスープ。
私は料理にお酢を使うことはほとんどないけど、妹は割とよく使うんだよねぇ。
同じご飯を食べて育ったはずなのに、この違いはなんだろう？
（母親はあんまり使ってなかったと思う）

お酢が食欲増進に繋がったのか、単にお腹が冷えてたのか、食べ終わる頃にはお腹が痛かったのも治り、デザートに桃まで食べちゃった。